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猫背は疲労のサイン

猫背になっている人は暗い印象を与えがちで、疲れているのが見ただけでわかる。

ですが、それでいいんです。

無理に胸を張って猫背を治そうとしたりしなくていい。

体が正直でいてくれるからこそ、そのサインに気付ける訳ですから。

猫背になることは、一時的にいいことだと思うのですが、それが長く続けば悪い方へ進行していきます。

なので、なるべく早くに解消することがいいでしょう。

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