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男30代。薄くなってきた頭髪が気になりだした2018!

ふとした会話の流れで

「ハゲだけは無理!」

というのが出た。

この言葉の重みときたら・・・。

限定した表現を用いられるといたたまれなくなる・・・

IKKOさんばりに、「かなしみ~~~!!」と叫びたくなる。

某〇〇おじさんのように、

「ハゲをイジる悦びを知りやがって!!許さんゾッ!!」

と内心は煮えたぎる思いだったが、「私は穏やか」こんなことでは怒らない。

フフッと平静を装っていた。

そんな生え際を気にしだしたおっさんに超トレンドな記事を見つけた。

参考 地中海式ダイエットで「男のハゲ」を予防するための食事術パレオな男

パレオさんは、海外の論文を読み漁りそれを分かりやすくブログで解説してくれる凄い人。

それでこの記事には

フサフサな人とウスウスな人のライフスタイルの違いは?

それが分かれば、ハゲを予防できるんじゃね?という研究の紹介です。

結果としては、フサフサな人は地中海式ダイエットに近い食事をしているらしく

また、この記事からも

参考 インド式「限界までハゲを防ぐためのサプリメントプロトコル」パレオな男

育毛には栄養補給が常識なようで、食事に気を付けることでハゲを予防できるかもしれないということだそうです。

 

シモン

食事なら頑張れそうだ!頭ゴシゴシとか痛いことは嫌だからな

野口整体にもハゲ対策があった。

効果があった人でも、長くて3年くらいはかかったそうです。その方は25歳から若ハゲだったそう。

毛深いのも解消するらしい。正確には頭に毛が行くそう。

やり方は

ハゲに効く体操
①右手で左耳の耳下腺から喉仏に向かってなでおろす。

②左手で右耳の耳下腺から喉仏に向かってなでおろす

 

スパンは3年。気長にやってみようと思います。

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