運動不足

整体理論

便秘の方はチェック!気を付けてほしい3点

便秘は万病のもとにもなりうる これは意外と知られているようで知られていないことなんです。 うんちが出ない状態の身体というのは、それだけで不健康。 不健康体を改善する方法は整体にはあります。 原因と改善はとなりあわせ?注意 […]

整体理論

腰という身体の要

腰という字の成り立ちは、皆さんご存知かと思います。 月へんに要と書いて、腰。 腰は、古来からも人体において重要な部位であるとされていますが現代でも同じように言われております。 腰は、動きの起点になることからもそういわれる […]